ТОП-10 лучших снотворных средств

Усталость посередине дня, частые пробуждения ночью, проблемы с засыпанием — основные признаки бессонницы. Борьба с недугом требует врачебного вмешательства, определения причины, приема медикаментов. В попытках вернуть здоровый сон привлекаются фармакологические средства и нелекарственные препараты.

Методы работают комплексно, проводится когнитивная и поведенческая терапия, массаж, медитация. И все же без приема лекарств редко можно избавиться от проблемы. Рейтинг поможет выбрать лучший препарат.

ТОП-10 лучших снотворных средств без рецепта

Лекарственные препараты

Препараты в группе делятся по механизму и силе воздействия. Бывают седативные, противоаллергенные средства, лекарства разных поколений. Первая группа самая безвредная, она успокаивает нервную систему. При попадании в организм не нарушает природные механизмы.

Другие препараты не настолько безобидны, побочные эффекты зависят от мощности. Хотя лекарства нового поколения отличаются отсутствием синдрома отмены и быстротой вывода из организма. Однако даже они вызывают привыкание при длительном применении.

Феназепам – Снижает возбудимость нервной системы, убирает страх, беспокойство

Феназепам

Феназепам является транквилизатором с тремя типами действия: снотворным, релаксирующим, противосудорожным и анксиолитическим (подавляет беспокойство). Сильнодействующее средство замедляет передачу нервных импульсов, стимулирует рецепторы организма.

Активирует определенные части головного и спинного мозга, чтобы подавить возбудимость. У пациентов отмечается снижение эмоционального напряжения, беспокойства, страха, тревоги.

Седативный эффект проявляется в течение нескольких минут после приема таблеток. Однако препарат не справляется с аффективными и бредовыми расстройствами, психической напряженностью. Снотворное угнетает клетки головного мозга, уменьшает моторные и вегетативные раздражители, нарушающие засыпание. Предотвращает судороги, подавляет распространение импульсов.

Однако на корень проблемы не влияет. Феназепам напрямую тормозит двигательные нервы и мышцы. Отпускается по рецепту.

Плюсы:

  • сильное моментальное действие;
  • подавление чувства страха, тревоги, беспокойства;
  • обеспечивает крепкий длительный отдых;
  • агрессивно успокаивает нервную систему.

Минусы:

  • воздействие на системы организма;
  • побочные эффекты в виде головокружения, слабости, тошноты.

Донормил – Сильный эффект первые 8 часов после приема

Донормил

Донормил действует как снотворное, блокирующее и седативное лекарство. Сильный препарат сокращает время засыпания, улучшает качество отдыха, не изменяет биологические фазы. Действует около 8 часов, затем отступает.

В каждой таблетке, помимо активного вещества, содержится внушительная доза натрия. Это важно учитывать пациентам с ограничением соли. Во время приема таблеток нельзя употреблять алкоголь. При пробуждении бывает головокружение и легкая заторможенность.

Лекарство разрешено к применению подросткам от 15 лет. Для крепкого сна достаточно одной таблетки. Продолжительность курса составляет 2 недели, потом появляется риск привыкания.

Максимальная концентрация компонентов в организме достигается через 2 часа после приема. Активное вещество попадает в печень, полностью выводится за полдня. Однако задерживается в ЖКТ у пожилых пациентов. При повторении курса требуется повышенная доза.

Плюсы:

  • быстрый заметный эффект;
  • мгновенно вызывает желание уснуть;
  • улучшает длительность отдыха;
  • не накапливается в организме;
  • не нарушает биологические ритмы.

Минусы:

  • вызывает привыкание;
  • после пробуждение чувствуется вялость, усталость.

Велсон – Синтетический препарат нормализует биологические ритмы

Велсон

Лекарственные препараты от бессонницы не бывают полностью безопасными, но Велсон имеет низкий риск побочных эффектов.

Переборщить с лекарством сложно, только огромные дозы имеют негативные последствия. Таблетки для сна оказывают седативное действие, восстанавливают циркадные ритмы. Увеличивают количество гормона счастья сератонина в мозге, влияют на выработку дофамина.

Средство регулирует температуру тела, суточные изменения деятельности, периоды бодрствования. Повышает интеллектуальную активность. У пациентов нормализуется сон, отдыхать становиться легче. Люди с чувствительностью к изменению погоды проще переносят тяжелое время.

В основе Велсон лежит мелатонин. Он быстро всасывается в ЖКТ у молодых пациентов, но с возрастом скорость замедляется.

Максимальная концентрация достигается за полчаса, если пить таблетки на пустой желудок. В противном случае эффективность снижается. Производитель предупреждает о взаимодействии с эстрогенами: контрацептивами и гормональной терапией.

Плюсы:

  • относительно безопасное лекарство;
  • низкий риск побочных эффектов, передозировки;
  • быстро усваивается;
  • мелатонин легко усваивается организмом.

Минусы:

  • взаимодействие с лекарствами.

Мелаксен – Химический аналог мелатонина, повышает качество сна

Мелаксен

В основу Мелаксен положен химически выведенный мелатонин. Лекарство стабилизирует циркадные ритмы, восстанавливает время сна, нормализует суточный баланс активности, регулирует температуру тела. Таблетки уменьшают количество просыпаний, а с утра не вызывают ощущения усталости, разбитости.

В качестве приятного побочного эффекта появляются яркие, насыщенные сны. Формула подходит для адаптации к смене часовых поясов. Мелатонин снижает ответные реакции на стресс, имеет выраженные антиоксидантные свойства.

Мелаксен принимают с осторожностью, он тормозит действие гормонов: соматотропина, кортикотропина. Зато это одно из немногих лекарств без привыкания, зависимости. Формула взаимодействует с веществами, угнетающими ЦНС, делает их сильнее.

Производитель рекомендует избегать совместный прием с гормональными. Для профилактики достаточно выпить одну таблетку за день до ожидаемого стресса. Затем поддерживать результат в течение 5 суток. Максимальная доза составляет 2 таблетки. В период лечения стоит воздержаться от работы, требующей быстрой реакции и концентрации внимания.

Плюсы:

  • лекарство без риска привыкания;
  • подходит для профилактики при смене часовых поясов;
  • нормализует циркадные ритмы;
  • вызывает яркие сны;
  • снижает количество просыпаний;
  • поддерживает нервную систему.

Минусы:

  • сильно действует на почки;
  • побочные эффекты в виде головной боли с утра.

БАДы

В БАДы входят успокаивающие компоненты: пустырник, мята, валериана, боярышник, пассифлора и т.д. Травы снимают нервное напряжение, улучшают качество сна. В список ниже вошли общеукрепляющие, успокаивающие, противовоспалительные препараты.

Сонные – Пустырник, шишка и хмель мягко успокаивают

Сонные

Травяные таблетки Сонные облегчают засыпание, улучшают качество сна, не вызывают зависимости. Снимают ощущение усталости по утрам. Как подсказывает название, воздействуют на сон. Основу составляет пустырник, известный высоким содержанием флавоноидов.

Они успокаивают нервную систему. Мелисса содержит эфирное масло с мощным спазмолитическим действием. Хмель укрепляет сердечнососудистую систему, расслабляет.

На вкус таблетки напоминают ромашковый чай. Лепестки этого цветка в них и правда есть, они мягко снимают боль. Убирают спазмы, нервное напряжение. Формула имеет вегетотропные свойства, уменьшает дневную сонливость.

Достаточно одной таблетки за полчаса до сна, курс длится до 6 недель. Так как привыкания нет, БАД можно пить и дольше. Подходит для пожилых людей, не взаимодействует с лекарствами.

Плюсы:

  • натуральные действенные экстракты;
  • мягко успокаивает нервную систему;
  • входит в категорию бюджетных;
  • минимум побочных действий;
  • отсутствие случаев передозировки;
  • нормализует циклы сна и бодрствования.

Минусы:

  • сахар, картофельный крахмал в составе.

Формула сна – Витамины и экстракты контролируют эмоции

Формула сна

Основу БАДа Формула сна составляют растения седативного действия, усиленные витаминами и магнием. Формула снижает раздражительность, успокаивает нервную систему. Витамины группы В стабилизируют эмоции. Пустырник расслабляет, поддерживает здоровый отдых.

Хмель помогает при сильных нарушениях циркадных ритмов. Эшшольция мягко склоняет ко сну. Сонные растения обеспечивают правильное функционирование нервной системы, передачу импульсов организма. Дают комплексный антистрессовый эффект.

Формула сна нормализует нервную и мышечную возбудимость, участвует в ферментативных реакциях. Есть детская версия в виде сиропа, взрослые принимают таблетки.

Препарат подходит для диетического питания, в нем нет сахара и непонятных добавок. Не взаимодействует с лекарствами, из противопоказаний только непереносимость компонентов. С ним сложно переборщить.

Плюсы:

  • растительные экстракты подкреплены витаминами;
  • усиливает природное сопротивление нервной системы;
  • успокаивает, расслабляет;
  • выходит в двух вариантах: взрослом и детском;
  • нет зарегистрированных случаев передозировки.

Минусы:

  • убирает симптомы, не решает проблему.

Формула спокойствия триптофан – Дневные и вечерние капсулы с разным действием

Формула спокойствия триптофан

Формула спокойствия триптофан содержит аминокислоту, которая участвует в выработке серотонина. Этот гормон отвечает за ощущение комфорта, счастья, радости, приподнятого настроения. БАД повышает работоспособность, самооценку.

Способен помогать в стрессовых ситуациях, при серьезных физических нагрузках. У человека меняется восприятие усталости. Капсулы разделены на дневные и вечерние. Первые дают эмоциональный комфорт, сохраняют психическую устойчивость. Снижают агрессивность, устраняют ощущение страха.

Ночные капсулы отвечают за улучшение сна, повышают качество отдыха. Пропадают резкие просыпания посреди ночи. Формула восстанавливает сбившиеся биологические часы. Действует постепенно, каждый день к пациенту возвращаются положительные эмоции.

Кроме триптофана в БАДе содержатся витамины В5 и В6. Курс длится месяц, достаточно двух капсул в день. Из побочных эффектов только аллергические реакции.

Плюсы:

  • постепенно улучшает качество сна;
  • курс поделен на ночной и дневной;
  • комплексно воздействует на организм;
  • не имеет побочных эффектов, риска передозировки.

Минусы:

  • результаты появляются медленно, постепенно.

Гомеопатия

Гомеопатия лечит организм малыми дозами активных веществ. Человек рассматривается как единое целое, а болезнь считается поломкой жизненной силы. Поэтому гомеопатия комплексно подходит к проблеме, ищет связи между физической проблемой и психикой.

Такое снотворное без рецептов повышает иммунитет, оздоравливает пациента. Гомеопатия справляется с нарушениями режима, связанными с неблагоприятным эмоциональным фоном. Становится эффективным дополнением основному лечению.

Тенотен – Вегетотропный препарат защищает нервную систему

Тенотен

Тенотен поддерживает нервную систему в стрессовых ситуациях. Предназначен взрослым от 18 лет для помощи во время психоэмоциональных нагрузок. С 2007 по 2009 годы проводились исследования, доказавшие снижение уровня тревоги.

Средство показано для восстановления правильной реакции нервной системы. Формула имеет вегетотропное действие, снижает артериальное давление.

Пропадает головокружение, учащенное дыхание, озноб. Снотворное начинает действовать к концу первой недели. У пациентов наблюдается прилив сил, повышение выносливости к стрессу, улучшение внимания.

Тенотен защищает мозг от тревожных мыслей. Долгосрочное применение приводит к изменению восприятия внешних раздражителей. Пропадает агрессия, резкие эмоциональные скачки.

Отзывы говорят о похожем препарате для детей от этого производителя, там другие дозировки, но результат такой же. Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке в сутки, курс составляет до 6 месяцев. Хоть гомеопатия не может стоить дешево, Тенотен выходит бюджетно.

Плюсы:

  • эффективный, что доказано исследованиями;
  • убирает симптомы стресса: тяжелое дыхание, часто сердцебиение, высокое давление;
  • нет случаев передозировки;
  • стоимость.

Минусы:

  • не подходит людям с непереносимостью лактозы.

Гомеострес – Самый безопасный препарат

Гомеострес

Гомеострес является самым простым и безопасным средством рейтинга, в составе всего несколько ингредиентов. Легкое лекарство справляется с беспокойством, нарушением сна, тревожными расстройствами.

Основу формулы составляет белладонна, календула и аконитум. Таблетки на травах не имеют побочного действия. Не выявлено взаимодействия с лекарственными средствами. Курс составляет 7 дней, по 6 таблеток в сутки. Допустимо давать их детям, растворяя в воде.

Инструкция по применению не запрещает использование беременными, в период лактации. Однако рекомендует обратиться к врачу. Если за неделю улучшений не замечено, прием следует прекратить. Вкус трав замаскирован сахарозаменителями, добавлена лактоза.

Плюсы:

  • не взаимодействует с системами организма;
  • мягко успокаивает;
  • эффект проявляется за неделю;
  • разрешен детям, беременным.

Минусы:

  • внушительная доза сахара в каждой таблетке.

Киндинорм – Подходит детям от года

Киндинорм

Хорошее средство от бессонницы для детей найти непросто, поэтому спасает гомеопатия. Киндинорм справляется с повышенной возбудимостью, расстройствами сна, неусидчивости.

Показан ребятам до 7 лет, подходит взрослым для профилактики. Активные компоненты уменьшают симптомы плохого сна: слабость, трудности в усваивании новой информации. Дают хороший расслабляющий эффект.

Гранулы принимают за полчаса до еды. Для совсем маленьких ребят растворяют их в воде, дают в каплях. Курс лечения не указан, улучшения наступают в течение 8 недель. В составе есть сахароза, гранулы имеют приятный вкус. Киндинорм сочетается с лекарственными препаратами.

Плюсы:

  • уникальный детский препарат;
  • успокаивает, сглаживает эмоциональные всплески;
  • просто принимать.

Минусы:

  • борется с симптомами, а не с проблемой.

Лечение бессонницы сложно представить без поддерживающих препаратов. Можно купить медикаментозные средства, БАДы, либо довериться гомеопатии. Стоит учесть побочные эффекты и риск передозировки, длительность лечения. Уже есть препараты нового поколения, которые относительно безвредны.

Похожие статьи

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Это Лучше!
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

Adblock
detector